{"id":2246,"date":"2007-04-11T16:22:17","date_gmt":"2007-04-11T15:22:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/archives\/2007\/04\/11\/annunciazione-annunciazione-ho-iniziato-a-fare-jogging\/"},"modified":"2007-04-11T16:24:12","modified_gmt":"2007-04-11T15:24:12","slug":"annunciazione-annunciazione-ho-iniziato-a-fare-jogging","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/2007\/04\/11\/annunciazione-annunciazione-ho-iniziato-a-fare-jogging\/","title":{"rendered":"Annunciazione, annunciazione&#8230; ho iniziato a fare jogging"},"content":{"rendered":"<p>Ebbene si! <\/p>\n<p>Venerd\u00ec ho iniziato a fare jogging per bruciare quei 2-3-4..n+1 kg di troppo accumulati facendo l&#8217;informatico. <\/p>\n<p>Per ora ho fatto solo un&#8217;uscita&#8230; <em><strong>ben 300m<\/strong><\/em> di corsa, durante le quali ho passato le seguenti fasi psicofisiche:<\/p>\n<ul>\n<li>0-50m:  &#8220;<em>cacchio, ma allora non sono messo cos\u00ec male!<\/em>&#8220;<\/li>\n<li>50-100m: &#8220;<em>il fiato \u00e8 poco ma i muscoli almeno ci sono ancora<\/em>&#8220;<\/li>\n<li>100-250m: &#8220;<em>ossigeno? dov&#8217;\u00e8 l&#8217;ossigeno?<\/em>&#8220;<\/li>\n<li>250-300m: &#8220;<em><a href=\"http:\/\/www.tzetze.net\/trash\/sounds\/sballat1.wav\">Dove siamo? Che \u00e8 questo? Un disco uolante? Vedo esseri sottonaturali&#8230; l&#8217;incredibile Hulk&#8230; il barone Causio&#8230; Spirulino&#8230;<\/a><\/em>&#8220;<\/li>\n<\/ul>\n<p>Oggi, dopo un weekend (all&#8217;ingrasso dai parenti acquisiti) per riprendermi far\u00f2 il secondo tentativo. Magari puntando a mezzo percorso (500m). Se nei prossimi giorni non posto nulla da nessuna parte preoccupatevi&#8230; <\/p>\n<p>ciuaz<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ebbene si! Venerd\u00ec ho iniziato a fare jogging per bruciare quei 2-3-4..n+1 kg di troppo accumulati facendo l&#8217;informatico. Per ora ho fatto solo un&#8217;uscita&#8230; ben 300m di corsa, durante le quali ho passato le seguenti fasi psicofisiche: 0-50m: &#8220;cacchio, ma allora non sono messo cos\u00ec male!&#8220; 50-100m: &#8220;il fiato \u00e8 poco ma i muscoli almeno [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1,16],"tags":[1723,1724,1725,1726,1727,1218],"class_list":["post-2246","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-di-tutto-un-po","category-lifehack","tag-corsa","tag-deliri","tag-fatica","tag-jogging","tag-salute","tag-sport"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.5 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Annunciazione, annunciazione... ho iniziato a fare jogging - Fullo<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/2007\/04\/11\/annunciazione-annunciazione-ho-iniziato-a-fare-jogging\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Annunciazione, annunciazione... ho iniziato a fare jogging - Fullo\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ebbene si! Venerd\u00ec ho iniziato a fare jogging per bruciare quei 2-3-4..n+1 kg di troppo accumulati facendo l&#8217;informatico. Per ora ho fatto solo un&#8217;uscita&#8230; ben 300m di corsa, durante le quali ho passato le seguenti fasi psicofisiche: 0-50m: &#8220;cacchio, ma allora non sono messo cos\u00ec male!&#8220; 50-100m: &#8220;il fiato \u00e8 poco ma i muscoli almeno [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/2007\/04\/11\/annunciazione-annunciazione-ho-iniziato-a-fare-jogging\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fullo\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2007-04-11T15:22:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2007-04-11T15:24:12+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Francesco Fullone\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@fullo\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@fullo\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Francesco Fullone\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fullo.net\\\/blog\\\/2007\\\/04\\\/11\\\/annunciazione-annunciazione-ho-iniziato-a-fare-jogging\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fullo.net\\\/blog\\\/2007\\\/04\\\/11\\\/annunciazione-annunciazione-ho-iniziato-a-fare-jogging\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Francesco Fullone\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fullo.net\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/24e91bc6caea6c411a8668df5639428c\"},\"headline\":\"Annunciazione, annunciazione&#8230; ho iniziato a fare jogging\",\"datePublished\":\"2007-04-11T15:22:17+00:00\",\"dateModified\":\"2007-04-11T15:24:12+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fullo.net\\\/blog\\\/2007\\\/04\\\/11\\\/annunciazione-annunciazione-ho-iniziato-a-fare-jogging\\\/\"},\"wordCount\":128,\"commentCount\":16,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fullo.net\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/24e91bc6caea6c411a8668df5639428c\"},\"keywords\":[\"corsa\",\"deliri\",\"fatica\",\"jogging\",\"salute\",\"sport\"],\"articleSection\":[\"di tutto un po'\",\"lifehack\"],\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.fullo.net\\\/blog\\\/2007\\\/04\\\/11\\\/annunciazione-annunciazione-ho-iniziato-a-fare-jogging\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fullo.net\\\/blog\\\/2007\\\/04\\\/11\\\/annunciazione-annunciazione-ho-iniziato-a-fare-jogging\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fullo.net\\\/blog\\\/2007\\\/04\\\/11\\\/annunciazione-annunciazione-ho-iniziato-a-fare-jogging\\\/\",\"name\":\"Annunciazione, annunciazione... ho iniziato a fare jogging - Fullo\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fullo.net\\\/blog\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2007-04-11T15:22:17+00:00\",\"dateModified\":\"2007-04-11T15:24:12+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fullo.net\\\/blog\\\/2007\\\/04\\\/11\\\/annunciazione-annunciazione-ho-iniziato-a-fare-jogging\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-US\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.fullo.net\\\/blog\\\/2007\\\/04\\\/11\\\/annunciazione-annunciazione-ho-iniziato-a-fare-jogging\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fullo.net\\\/blog\\\/2007\\\/04\\\/11\\\/annunciazione-annunciazione-ho-iniziato-a-fare-jogging\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.fullo.net\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Annunciazione, annunciazione&#8230; ho iniziato a fare jogging\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fullo.net\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fullo.net\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Fullo\",\"description\":\"nulla e&#039; impossibile per chi non lo deve fare!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fullo.net\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/24e91bc6caea6c411a8668df5639428c\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.fullo.net\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-US\"},{\"@type\":[\"Person\",\"Organization\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.fullo.net\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/24e91bc6caea6c411a8668df5639428c\",\"name\":\"Francesco Fullone\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-US\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/www.fullo.net\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/hawiaina-gold-circled-white.png?fit=622%2C622&ssl=1\",\"url\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/www.fullo.net\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/hawiaina-gold-circled-white.png?fit=622%2C622&ssl=1\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/www.fullo.net\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/hawiaina-gold-circled-white.png?fit=622%2C622&ssl=1\",\"width\":622,\"height\":622,\"caption\":\"Francesco Fullone\"},\"logo\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/www.fullo.net\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2024\\\/10\\\/hawiaina-gold-circled-white.png?fit=622%2C622&ssl=1\"},\"sameAs\":[\"http:\\\/\\\/www.fullo.net\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/in\\\/fullo\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/fullo\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/www.fullo.net\\\/blog\\\/author\\\/fullo\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Annunciazione, annunciazione... ho iniziato a fare jogging - Fullo","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/2007\/04\/11\/annunciazione-annunciazione-ho-iniziato-a-fare-jogging\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Annunciazione, annunciazione... ho iniziato a fare jogging - Fullo","og_description":"Ebbene si! Venerd\u00ec ho iniziato a fare jogging per bruciare quei 2-3-4..n+1 kg di troppo accumulati facendo l&#8217;informatico. Per ora ho fatto solo un&#8217;uscita&#8230; ben 300m di corsa, durante le quali ho passato le seguenti fasi psicofisiche: 0-50m: &#8220;cacchio, ma allora non sono messo cos\u00ec male!&#8220; 50-100m: &#8220;il fiato \u00e8 poco ma i muscoli almeno [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/2007\/04\/11\/annunciazione-annunciazione-ho-iniziato-a-fare-jogging\/","og_site_name":"Fullo","article_published_time":"2007-04-11T15:22:17+00:00","article_modified_time":"2007-04-11T15:24:12+00:00","author":"Francesco Fullone","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@fullo","twitter_site":"@fullo","twitter_misc":{"Written by":"Francesco Fullone","Est. reading time":"1 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/2007\/04\/11\/annunciazione-annunciazione-ho-iniziato-a-fare-jogging\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/2007\/04\/11\/annunciazione-annunciazione-ho-iniziato-a-fare-jogging\/"},"author":{"name":"Francesco Fullone","@id":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/#\/schema\/person\/24e91bc6caea6c411a8668df5639428c"},"headline":"Annunciazione, annunciazione&#8230; ho iniziato a fare jogging","datePublished":"2007-04-11T15:22:17+00:00","dateModified":"2007-04-11T15:24:12+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/2007\/04\/11\/annunciazione-annunciazione-ho-iniziato-a-fare-jogging\/"},"wordCount":128,"commentCount":16,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/#\/schema\/person\/24e91bc6caea6c411a8668df5639428c"},"keywords":["corsa","deliri","fatica","jogging","salute","sport"],"articleSection":["di tutto un po'","lifehack"],"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.fullo.net\/blog\/2007\/04\/11\/annunciazione-annunciazione-ho-iniziato-a-fare-jogging\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/2007\/04\/11\/annunciazione-annunciazione-ho-iniziato-a-fare-jogging\/","url":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/2007\/04\/11\/annunciazione-annunciazione-ho-iniziato-a-fare-jogging\/","name":"Annunciazione, annunciazione... ho iniziato a fare jogging - Fullo","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/#website"},"datePublished":"2007-04-11T15:22:17+00:00","dateModified":"2007-04-11T15:24:12+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/2007\/04\/11\/annunciazione-annunciazione-ho-iniziato-a-fare-jogging\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.fullo.net\/blog\/2007\/04\/11\/annunciazione-annunciazione-ho-iniziato-a-fare-jogging\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/2007\/04\/11\/annunciazione-annunciazione-ho-iniziato-a-fare-jogging\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Annunciazione, annunciazione&#8230; ho iniziato a fare jogging"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/","name":"Fullo","description":"nulla e&#039; impossibile per chi non lo deve fare!","publisher":{"@id":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/#\/schema\/person\/24e91bc6caea6c411a8668df5639428c"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":["Person","Organization"],"@id":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/#\/schema\/person\/24e91bc6caea6c411a8668df5639428c","name":"Francesco Fullone","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/i0.wp.com\/www.fullo.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/hawiaina-gold-circled-white.png?fit=622%2C622&ssl=1","url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.fullo.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/hawiaina-gold-circled-white.png?fit=622%2C622&ssl=1","contentUrl":"https:\/\/i0.wp.com\/www.fullo.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/hawiaina-gold-circled-white.png?fit=622%2C622&ssl=1","width":622,"height":622,"caption":"Francesco Fullone"},"logo":{"@id":"https:\/\/i0.wp.com\/www.fullo.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/hawiaina-gold-circled-white.png?fit=622%2C622&ssl=1"},"sameAs":["http:\/\/www.fullo.net","https:\/\/www.linkedin.com\/in\/fullo","https:\/\/x.com\/fullo"],"url":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/author\/fullo\/"}]}},"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p3OSc1-Ae","jetpack_likes_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":4460,"url":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/2025\/10\/07\/anche-meno-pero\/","url_meta":{"origin":2246,"position":0},"title":"Anche meno per\u00f2&#8230;","author":"Francesco Fullone","date":"07\/10\/2025","format":false,"excerpt":"Nell'ultimo periodo ho testato in giro il workshop sui KPI, validato i modelli di gioco, stampato prototipi delle carte, modificato le carte ed i \"tavoli di gioco\" fisici e su miro e rivisto le carte. Un lavorone in cui mi sono divertito tantissimo.","rel":"","context":"In &quot;advisoring&quot;","block_context":{"text":"advisoring","link":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/category\/entrepreneurship\/advisoring\/"},"img":{"alt_text":"KPI ,the right way. Il libro \u00e8 su LeanPUB","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.fullo.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/ChatGPT-Image-Oct-8-2025-12_34_15-AM.png?fit=800%2C1200&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.fullo.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/ChatGPT-Image-Oct-8-2025-12_34_15-AM.png?fit=800%2C1200&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.fullo.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/ChatGPT-Image-Oct-8-2025-12_34_15-AM.png?fit=800%2C1200&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/www.fullo.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/ChatGPT-Image-Oct-8-2025-12_34_15-AM.png?fit=800%2C1200&ssl=1&resize=700%2C400 2x"},"classes":[]},{"id":2087,"url":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/2006\/10\/19\/tanti-auguri-al-fulloblog\/","url_meta":{"origin":2246,"position":1},"title":"Tanti auguri al Full(o)bloG!","author":"Francesco Fullone","date":"19\/10\/2006","format":false,"excerpt":"Oggi il blog diventa pi\u00f9 vecchio di un anno! Durante l'anno in questione si \u00e8 parlato di moltissime cose, molte correlate al PHP, alcune ad AJAX e molte altre ad argomenti meno seri... Ovviamente da buon blogger tutto quello che \u00e8 scritto qui non \u00e8 altro che un riflesso della\u2026","rel":"","context":"In &quot;eventi&quot;","block_context":{"text":"eventi","link":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/category\/eventi\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":2650,"url":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/2009\/08\/04\/le61i-sta-morendo-alla-ricerca-di-un-nuovo-cellulare-e71-o-n97\/","url_meta":{"origin":2246,"position":2},"title":"L&#8217;e61i sta morendo&#8230; Alla ricerca di un nuovo cellulare: e71 o n97?","author":"Francesco Fullone","date":"04\/08\/2009","format":false,"excerpt":"Purtroppo il gran lavoro a cui sottopongo tutti i giorni il mio fido e61i ha iniziato a non giovargli particolarmente. Il cellulare, che gi\u00e0 da qualche tempo dava segni di instabilit\u00e0 a causa dell'elevato numero di contatti ed account di posta, ha iniziato negli ultimi giorni a bloccarsi inspiegabilmente, riavviandosi\u2026","rel":"","context":"In &quot;lifehack&quot;","block_context":{"text":"lifehack","link":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/category\/di-tutto-un-po\/lifehack\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":2927,"url":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/2011\/12\/12\/e-tutta-questione-dabitudine-3\/","url_meta":{"origin":2246,"position":3},"title":"\u00c8 tutta questione d&#8217;abitudine&#8230;","author":"Francesco Fullone","date":"12\/12\/2011","format":false,"excerpt":"Non so se vi \u00e8 mai capitato di vedere un episodio di extreme makeover: home edition (una sorta di Pimp my House), ne ho visti alcuni episodi in quei momenti di spegnimento di cervello forzato che passano tra la cena ed il leggere qualcosa (blog, libri o fumetti). Ogni volta\u2026","rel":"","context":"In &quot;lifehack&quot;","block_context":{"text":"lifehack","link":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/category\/di-tutto-un-po\/lifehack\/"},"img":{"alt_text":"","src":"","width":0,"height":0},"classes":[]},{"id":2751,"url":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/2010\/08\/22\/100km-con-le-mbt-ai-piedi\/","url_meta":{"origin":2246,"position":4},"title":"100Km con le MBT ai piedi&#8230;","author":"Francesco Fullone","date":"22\/08\/2010","format":false,"excerpt":"Come molti di voi sapranno, seguendomi su FriendFeed o su Twitter, qualche mese fa ho comprato un paio di MBT, per la precisione le Tembea White Cap, per provare a alleviare il continuo dolore al ginocchio che mi perseguita da qualche anno. Le scarpe, che premetto non sono da trekking\u2026","rel":"","context":"In &quot;di tutto un po'&quot;","block_context":{"text":"di tutto un po'","link":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/category\/di-tutto-un-po\/"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.fullo.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/08\/IMG_0286-300x225.jpg?resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":3434,"url":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/2020\/03\/26\/corsi-online-qualche-prima-riflessione\/","url_meta":{"origin":2246,"position":5},"title":"Corsi online, qualche prima riflessione","author":"Francesco Fullone","date":"26\/03\/2020","format":false,"excerpt":"Mentre continuo a raccogliere feedback riguardanti la formazione online (me ne avete lasciati?) ho iniziato ad erogare i primi workshop, inizialmente studiati per essere fruibili in aula (e che sfruttavano le pratiche acquisite durante il corso svolto lo scorso anno riguardo al training from the back of the room) in\u2026","rel":"","context":"In &quot;lifehack&quot;","block_context":{"text":"lifehack","link":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/category\/di-tutto-un-po\/lifehack\/"},"img":{"alt_text":"remote workshop","src":"https:\/\/i0.wp.com\/www.fullo.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/IMG_20200324_160439191-scaled.jpeg?fit=1200%2C532&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/www.fullo.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/IMG_20200324_160439191-scaled.jpeg?fit=1200%2C532&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/www.fullo.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/IMG_20200324_160439191-scaled.jpeg?fit=1200%2C532&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/www.fullo.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/IMG_20200324_160439191-scaled.jpeg?fit=1200%2C532&ssl=1&resize=700%2C400 2x, https:\/\/i0.wp.com\/www.fullo.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/IMG_20200324_160439191-scaled.jpeg?fit=1200%2C532&ssl=1&resize=1050%2C600 3x"},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2246","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2246"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2246\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2246"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2246"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.fullo.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2246"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}